Bitkilerin kabuk, yaprak, çiçek, meyve, tohum, sap, kök gibi farkli yerlerinden çeşitli yöntemlerle elde edilen güzel kokulu yağlar uçucu özellik taşırlar. Yağlar pek çok bitkiye verdikleri koku ile karakter katan, kimyasal oluşumlardır. Aromaterapik uygulamalar hastalığa tek çare bulmaktan öte, vücut ve ruh sağlığı için geniş kapsamlı bir etkileşim üzerinde tedavi öngören uygulamalardır. Vücut ve ruh, aromaterapide bir bütün ele alınır ve herhangi birinde meydana gelen bir rahatsızlık ve düzensizliğin diğeri üzerinde de olumsuz etkiler oluşturacağı kabul edilir.
Aromaterapi, organizmada dengeyi amaçlar, vücut ve zihni uyarmak yoluyla kendi kendini desteklemesi ve iyileştirmesi esasına dayanır.
- Hafızayı güçlendirir.
- Depresyonu azaltır.
- Stres ve uykusuzlukla baş etmeye yardımcı olur.